سلام خانوما
من مینورم و ازمایش دادم هموگلوبینم پایین بود
دکتر یه قرص اهن دیگه هم نوشته فرفورت رو شبا میخوردم اینو نمیدونم کی بخورم گفت ۲ ساعت از غذات فاصله داشته باشه ۲ ساعتم از قرص های دیگه
من بعد نهار کلسیم میخورم ساعت ۳ ۴ مولتی ویتامین بعد از شام منیزیوم و موقعه خوابم فرفورت
نمیدونم اینو کی بخورم🥴🥴🥴🥴

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط