خانوما دکتر ب من گفته روزی سه تا قرص آهن بخورم صبح ک کلا خوابم ظهرا هم مولتی ویتامین و کلسیم میخورم میشه سه تا قرصمو باهم بخورم چون در طول روز لبنیات زیاد میخورم بخ
بخوام هی بین قرص فاصله بدم همش آهن بخورم نمیتونم دیگه لبنیات بخورم

شاید معده‌تو اذیت کنه
من دوتایی باهم میخورم قرص رئول میخورم

من که قرص اهن رو ساعت ۱۱،۱۲ بعد از صبحانه میخورم کلسیم ظهر مولتی ویتامین رو گفته اخر شب با فاصله از چای و لبنیات بخور اسپرینم که قبل از اینکه مسواک بزنم میجوم بعد مسواک میزنم

من هر شب دوتاشو میخورم
مشکلی نداره

معدت خیلی اذیت میشه

خلاصه اینکه میشه سه تا قرص آهن همزمان بخورم ?از دکتر پرسیدم گفت موردی نداره اگر معده خودت اذیت نمیشه میتونی بخوری میخوام‌ببینم کسی تجربه داره

یکجا بخور چیزی نمیشه