خانما غذاهای مقوی و خوب برای بعد سزارین چیه؟که وسایلشو بگیرم
حبوبات رو دو روزی بزارم نفخش بره بعد بپزم فریز کنم خوبه؟

خرما داخلش گردو کن بزار تو ظرف اماده .انجیر خشک اگر نداری بخر برا یبوست عالیه.
من شیره انگور خریدم برا صبحونه با ارده بخورم.

روغن زرد گوسفندی برا کاچی.
تخم مرغ محلی.

من فکرم اینه اومدم خونه چی بخورم دل درد نشه بچم چه غذاهایی باید خورد که سرد نباشه تحوش و دل درد نگیرع نی نی

من هرروز صبح مامانم واسم کاچی میپزه با روغن حیوانی . توشم به عالمه پودر چهارمغز میزنه خیلی خوبه