پروتئین فقط برای وزن دهی مفیده خانما.....
گوشت لبنیات حبوبات......
دلستر دقیقا چی داره که میگین برای وزن دهی خوبه؟
خیلی عجیبه
اگ قندداری دلستر نخور ولی لیمو خیلی خوبہ ۔ بعد اینک گاز دارہ مصرف نکنی بھترہ بجاش مرغ و گوشت و ماھی بخور
جوجه کباب بخور بمب وزن دهیه
جدی اثر داره؟ ضرر نداره؟ چون منم خیلی دوست دارم دلستر ولی همش عذاب وجدان دارم وقتی میخورم🤦🏻
استوایی
سلام گلم خوبي؟ الان كه 36 هفتته گهواره وزن تقريبي ني ني رو جند زده؟
مالت و انگور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.