سلام به همگی
دوستان کسی هست یبوست بگیره راهکاری دارید
فکر میکنم بخاطر قرص آهن هستش
من هموگلوبین خونم پایین کم خونی هم دارم نمیتونم قطع کنم
ولی به شدت از یبوست رنج میبرم😔

سلام میشه درخواست بدید داشته باشمتون

سلام عزیزم به دکترت بگو

شربت لاکسی ژل بخور روزی سه قاشق

من همینجوریش دادم فک کن اهن هم میخام شروع کن دیگ مگ بجای اب روغن زیتون بخورم

انجیر خیس کن آلو
شربتم هست برا یبوست
شکمتو کمرتو چرب کن هرروز غذای سبک بخور

بگو نوعش رو عوض کنه شاید برات بهتر بود
برای خودشم انجیر خشک خیس کن تو یه لیوان از شب تا صبح بمونه صبح آبشو بخور

به دکتر بگو بهت شربت میده ابجیم تو بارداریش میخورد اسمش یادم نیست