من افسردگی بعد از زایمان گرفتم چیکار کنم ؟؟
دارم روانی میشم

عزیزم سعی کن تنها نمونی چون باعث میشه بیشتر فکر و خیال بیاد سمتت

روزی ۷ خرما ۱۴ بادام و گلاب بیدمشک تا دو هفته

فقط شوهرت میتونه کمکت کنه ک از این حال در بیای،و اطرافیان نزدیک

منم این همه درد یسر اینک شوهرمم مدام در حال بحث کردنه باهام یسر😪

منم تا یکماه ونیمه بچم بودم خود ب خود خوب شدم یعنی بچم ک نزدیک دوماه شد گرفتمش باخودم میبردم بازار جایی و حالم بهترشد

حتما برو روانشناس یا روانپزشک که کمکت کنه زودتر درمان بشه

یعنی چی جوری شدی

عزیزم طبیعیه منم افسـردگی گرفتم
سعـی کن هر روز پیاده روی بری با همسرت یا اگر ماشین دارید توی شهر برید بچرخید و توی خونه هم آهنگ شاد بذار و برقص سعی کن حالو هوات رو عوض کنی خودت

منم مثل تو