من ۳ وعده گاهی هم دو وعده ولی مغزیجات و شیر و ماست و میوه حتما میخورم
من سه وعده غذایی رومیخوردم فقط
همون سه وعده.....میان وعده شیر و خرما، کمی اجیل، کمی میوه
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.