ناهار چی بخورم قند بارداری هم دارم سیب زمینی سرخ شده یا آبپز خوبه ؟

سیب زمینی کلا قندش بالاست عزیزم،به جاش میتونی عدس پخته و مرغ و تخم مرغ بخوری

برای قند یه مقدارماست بگیر توش کدو رنده کن چند روزی مرتب بخور تاثیرداره

سیب زمینی قندش زیاده

سيب زميني خودش قند داره تخم مرغ بخور بهتره هم قند نداره هم وزن دهي به بچه خوبه. قندت چنده؟

نه سیب زمینی سرشار از قنده خودش . یه تیکه سینه مرغ گریل کن با سالاد بخور

سلام آبپز که خیلی بهتره
سینه مرغ و تخم مرغ ابپز

سیب زمینی ک قند داره، دکترتون چی گفته راحب غذاها؟

سیب که قند داره