بچها مولتی ویتامین رو بعد ناهار بخورم یا بعد صبحونه میخام وزنم بره بالا چون تا الان کاهش وزن داشتم

یا ربطی نداره؟

ب من گف بعد صبونه

اگر میخوای وزنت بره بالا بعد صبحانه بخور .. من اوایل گفت بعد ناهار بخور بعد که دید وزنم زیاد نمیشه خیلی گفت بعد صبحانه بخور

من بعدصبحانه مولتی رومیخورم.
بعدناهارکلسیم روباآب فراوان که معدم اذیت نشه
عصرهم D3وآهن
شب هم آسپرین
اینجوری استفاده میکنم اصلااذیت نمیشن

بعد از ناهار...منم خیلی لاغر شدم الان وزنم تازه داره میره بالا

برا من دکتر گفته بعد از صبحانه

بعداز نهار میخورم اشتهام زیاد شدا

بعد صبحونه بخور

مولتی بعد صبحانه
د3 بعد نهار
اهن قبل خواب

من مولتی بعد صبحانه یه روز درمیون با کلسیم عوض میکنم، بعد نهار ویتامین د، عصر مگنی ول برای پا درد ک هنوز نخوردم، بعد شام اسپرین، اخر شبم اهن

بعد صبحونه بخور عزیزم

من بعد صبحونه میخورم.
ولی به مدل مولتی ویتامینم بستگی داره‌
مال من پرگمام افزایش اشتها اصلا نداره‌

مولتی همراه ناهاربخور

مولتی رو همراه نهارت بخور
ویتامین د 3 رو بعد صبحونه
اهن اگه داری نیم ساعت قبل شام
کلسیم هم وقت خوابت

بعدازصبحانه‌ عزیزم