سلام خانما میشه بگین برا اینکه شیرمون زیاد بشه چیکار باید کرد؟
هرجی شیرافزار استفاده میکنم فایده نداره

خوراکی ها را که دوستان گفتند.اما برای شیر زیاد شدن به نظرم یه خواب راحت حتی یک ساعته. بدون دغدغه و استرس عالیه.قبلش مایعات گرم و غذاهای مقوی بخور یکی دو ساعت بخواب.

عزیزدلمم قرص لاکتاول از همه‌ی شیر افزا های دیگه موثر تره ،شیر رو هم غنی میکنه از ویتامینای مختلف برا همین بچه زودتر وزن میگیره
اگه شیرت کمه روزی دوبار بخور یکی صبح یکی هم عصر
و به غیر از غذا و چیزایی که میخوری سعی کن خواب شب رو بری یه چن ساعت با همکاری شوهرت

دمپخت ماش، دلستر،. تخم مرغ سیب زمینی، نوشیدنی های گرم، هویج، پلو هویج، ریحان و نعنا،.
اینا رو باید یکی یکی امتحان کنی ببینی کدومش روی شما جواب میده

سلام عزیزم سرمام آی بانو را امتحان کن برای من خیلی خوب بود

عزیزم تاپیک قبل منو نگاه کن

قرص لاکتاول بگیر بخور خیلی موثره

دمپخت ماش بخور ابگوشت

آب کله پاچه

من با سوپ جو و آبگوشت و دلستر شیرم زیاد میشد دقت کن ببین با چی شیرت زیاد میشه. تخم شنبلیله هم خیلی شیرافزاس دم کن و بخور

زیاد بزار مک بزنه دمپخت با ماش،آبگوشت، آش رشته بخور دمنوش زیره با اسفناج و گوشت خروس بخور

هویج خوبه

هر چی بیشتر مک بزنه زیاد میشه
شیر بادوم
دمنوش زیره
پودر شنبلیه و زیره و جوانه ها
مغزیجات
ابگوشت

بچه هرچی بیشتر بخوره زیاد میشه، مدام هم بدوش
مایعات فراوان