سلام دوستان
دیروز رفتم سنوگرافی 28هفته هستم..دکتر گف پنج روز وزن بچم کمتره
میشه راهنماییم کنین چه چیزهایی برای وزن گیری جنین خوبه؟
چه دمنوش هایی ک هم برای وزن خوبه هم زیبایی

فندوق برا وزن گیری خوبه .شیر خرما عسل.حبوبات عدس لوبیا.حریربادام

آش ماش بخور، شیر موز انبه بخور، گوشت. اینا سعی کن تو غذاهات استفاده کنی مثلا کله گنجشکی، آبگوشت

ببین اصل وزنگیری جنین از ۳۰ هفته به بعده
ولی در کل دلستر، حلیم، بستنی، آجیل، پروتئین و اینا

دمنوش به سیب برا زیبایی ...میگو ماهی مرغ گوشت هفتت پر کن ..موز خوبه میوه خوبه .. بادام درختی شیر .. مگ چقد بود وزنش؟