سلام مامانا
من طول بارداری یبوست داشتم الان چون طول سرویکسم کوتاه شد نمیخوام زور بزنم شربت منیزیم میخورم شاید اسهال هم بشم اشکالی نداره به نظر شما ها؟؟

صبح ها ناشتا آب ولرم بخور، خیلی تاثیر داره، من آب جوش رو با کمی آب سرد ولرم میکنم نصف لیمو ترش هم میچکونم داخلش میخورم، خیلی خوبه، ترشاله و انجیر خشک رو هم میتونی داخل آب خیس کنی یک شب قبل صبح بخوری اونم خیلی خوبه

خوبه چیز های ملین بخور مث انجیر و آلو گلابی

نه من دکترم بهم داده

اگه دکترتون داده موردی ندارد ولی از میوه های فصل مثل نارنگی و کیوی و انار استفاده کنید خیلی خوبه من خودم با دارو هم کارم راه نیافتاد ولی نارنگی و انار عالی هستند به شرط این که دانه های انار رو بجوید

سعی کن چیزایی که ملین طبیعی هستن بخوری مثل روغن زیتون و الو و این جور چیزا
چون شربت استفاده مداومش روده هارو تنبل میکنه

منم شربت لاکسی ژل خود دکتر بهم دادن