۲ پاسخ

آنلاین
قیمتی نداره

چقد گرفتین از کجا سفارش دادین

سوال های مرتبط

مامان افرا🩷ارشیا🩵 مامان افرا🩷ارشیا🩵 روزهای ابتدایی تولد
شب اولی که زایمان کردم رو هیچوقت یادم نمیره
یه حس عجیب بود تا
شب قبل تو شکمم تکون میخورد خودشو سفت می‌کرد
ولی امشب دیگه نه
شکمم خالی بود و خودش کنارم
انگار بدنم عادت کرده بود بهش همه وجودم غریبی می‌کرد غریبی ک توش افتخار داشت انگار قلبم ریه‌هام رحمم همه وجودم بهم می‌گفتن ما کارمونو انجام دادیم امانتیت رو به نحو احسنت نگه داشتیم
قلبم تا شب قلبش محکم می‌زد جوری که خودم حس میکردم تکونم میده خب داشت به دونفر واسه حیات کمک میکرد
ولی اون شب آروم می‌زد از آرامش وجودش اون شب
اعضا بدنم حس اینو داشت ک انگار یه مهمون پر زحمت اومده بود نه ماه مونده بود همه رو به وجودش عادت داده بود حالا رفته بود
هم خسته بودن از این نه ماه فشار
هم دلتنگ از رفتنش
هم مغرور بخاطر تواناییشون
وقتی اون شب تو بیمارستان به رسم عادت دستمو گذاشتم رو شکمم که با حس کردنش بخوابم
شکمی ک پوستش شل شده بود و کوچیک و بی حس قلبی که تند نمی‌زد نفسی که تنگ نبود اینا همه بهم فهموند که تموم شد این نه ماه ماموریت اعضا بدنم تموم شد حالا هم غریبن هم دلتنگن هم خسته

خدایا شکرت که مسبب تموم این اتفاقات خودتی
خیلیا چشم انتظارن خدا به دل اوناهم نگاه کن❤️
مامان ریحانه مامان ریحانه ۵ ماهگی
«تفاوت شیر روز و شب»

📌 شاید برات جالب باشه که بدونی شیر مادر توی شب با شیر روز فرق داره
یکی خواب‌آوره و یکی انرژی‌بخش

بدن مادر مثل یه کارخونه هوشمند، شب و روز شیرهای متفاوتی تولید میکنه که هر کدوم برای یه هدف خاص طراحی شدن

✅ شب که میشه شیر مادر پر از ملاتونین (همون هورمون خواب) و تریپتوفان میشه که به نوزاد کمک میکنه راحت‌تر به خواب بره و خواب عمیق‌تری داشته باشه
در مقابل، شیر روز حاوی کورتیزول و اسیدهای آمینه‌ای هست که باعث هوشیاری و بیداری نوزاد میشن

❓چرا این تفاوت اینقدر مهمه؟

✅ نوزادانی که شیر شب میخورن، ریتم شبانه‌روزی‌شون سریع‌تر تنظیم میشه و خواب بهتری رو تجربه می‌کنن

✅ این تفاوت شیر شب و روز، به نوزاد کمک میکنه که بدون نیاز به هیچ دارو یا کمک خارجی، ریتم طبیعی خواب و بیداری خودش رو پیدا کنه

🔻به همین دلیل مادرایی که شیرشون رو میدوشن، بهتره برچسب بزنن که شیر مربوط به چه ساعتی از شبانه‌روزه تا بتونن شب‌ها شیر شب و روزها شیر روز به نوزاد بدن