کیوی هم خوبه
روغن زیتون یا ده تا دونه البالو خشک بخور امیدوارم اوکی شه تو بارداری طبیعیه و سعی که غذاهایی که باعث نفخ میشن و استفاده نکنی
برای یبوست انجیر خیلی خوبه.....لواشک هم ضرر نداره
پر بخیسون بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.