خانما من ۹کیلو از اول بارداری تاالان اضافه کردم زیادم غذا نمی‌خورم نمی‌دونم چرا😔

مکملای لعنتی ام هستن
منم ۶تا

من تازه تازه من چهار کیلو کم کردم

قرصا خیلی تاثیر دارن

من تو این ۵ماه ۴کیلو اضافه کردم

هله هوله نخور

احتمالا مصرف کربوهیدارتتون بالاست
سعی کن چیزایی بخوری ک ب خودت وزن نده ولی به بچه وزن بده
من تا الان ۱ کیلو اضافه کردم تازه دکترم مولتی ویتامین اضافه کرد ب قرصام
گفت مغزیجات ۱۴ تا بادوم و ۲ تا گردو هرروز و میوه هر روز ۲ وعده و حبوبات مثل نخود بخور و ماست و شیر و تخم مرغ ابپز اینا به بچه وزن میده

ناراحت نباش بدکه تموم شد انشالله شیردادی وزنت زودبرمیگرده مثل قبل

منم دقیقا همبنطور
حدود ۶۶ بودم هفته پیش که بهداشت بودم گفت ۷۵ کیلویی
چرا ناراحتی؟
دیگه همینه ، بدن ها باهم فرق داره
خداروشکر هم‌خودت سالمی هم نی نی
خودتو درگیرش نکن فقط سعی کن برنج و نون و ماکارونی کمتر بخوری
همین
زیر نظر پزشکتم‌مکملاتو کم کنی
من‌مولتی ویتامین و امگا ۳ رو هفته ای یروز میخورم
ایشالا نی نی سالم بدنیا میاد میچسبیم به رژیم 😁❤

مکملی که چاق کننده باشه چی هست پرگمام میخورم اصلا روی اشتهام تاثیر نداره

من ۵کیلو دکترهم میگه زیاده

من اوایل بارداری ۷ کیلو حدودا کم کردم شدم ۵۱ کیلو
الان برگشتم به وزن قبل بارداری ۵۸ کیلو شدم ،۶ ماهمه

منم تا الان ده کیلو اضافه کردم 🤐
اشتهام ده برابر شده

شما خوبه از اول بارداری. من تا پایان ماه چهارم وزنم ثابت بود ولی از ۵ ماه یهو هر ماه ۴ کیلو اضافه کردم. تا الان ۱۰ کیلو اضافه کردم ک دکتر گفته باید مواظب باشی. نباید هفته ای بیشتر از ۳۰۰ گرم اضافه کنی☹️

حالا راضی هستی یامیگی زیاده😂

عزیزم شمابودی گفتی توسونو بچت ورم کلیه داشته؟دکتردیگ سونونفرستادشمارو؟

شاید بخاطر قرصا باشه