من افزایش وزنم خیلی زیاده تقریبا هر ۱۰روز ۱کیلو اضافه میکنم از اول بارداری تا الان ۷کیلو زیاد شدم چیکار کنم 😢زیادم نمیخورم همون اندازه قبلی به دکتر میگم میگه کمتر بخور 😕

من وزن اضافه نکردم هیچ ۳ کیلو هم کم کردم

منم تو ی ماه سه کیلو زیاد شدم
دکترم گفت پیاده روی کن صب شب

من که هفته ۱۱هستم ۴کیلو اضافه کردم تازه میلم نمیکشه به هیچ غذایی زیاد نمیتونم بخورم مثل قبل بارداری ولی منم نگران اضافه وزنمم😐🥺

غصه نخور بعد زایمان میری باشگاه خیلیا هستن ۲۰ تا ۳۰ کیلو ام اضافه میکنن 🫠🫠 دیگ نمیتونی رژیم بگیری ک ولی بیشتر سعی کن نون و برنج اینارو کم کنی

۷ کیلووو تا الانننن زیاد نیس؟؟؟ معمولا ماهانه یه کیلو هم زیاده ولی تا اخرش مثلا ۱۰ الی ۱۵ کیلو اضاف میکنن من بارداری اولم ده کیلو اضاف کردم ۶ کیلو بعد زایمان رف ۴ کیلو ثابت موند