افسردگی بعد از زایمان چطوری!!

بعدم الان سبک زندگیت تغییر کرده
استرس داری نترس افسردگی نیست
افسردگی یعنی حتی دلت نخواد زنده باشی

بعدم الان سبک زندگیت تغییر کرده
استرس داری نترس افسردگی نیست
افسردگی یعنی حتی دلت نخواد زنده باشی

طبیعیه چون سطح هورمون‌هات یکدفعه اومده پایین
من سر دختر اولم گرفتم میخواستم خودمو بکشم خیلی خیلی گریه میکردم
شدید غذا میخوردم
خواب های بد میدیدم
رفتم دکتر قرص افسردگی خوردم تا بهتر شدم هرچند درمان نداره تا وقتی که خودت بخواب کنارش بزاری
به خاطر این هست که خون زیادی از دست دادی کمبود آهن خودش احساس افسردگی میاره

همینکه نمیدونی چیه یعنی نداری خداروشکر بش فک نکن دیگه

همش افکار منفی و دوست داری گریه کنی طبیعیه ولی نباید بزاری ادامه دار بشه