خانومای عزیز من نامنظمی پریود دارم و تنبلی تخمدان نمیدونم کی تخمک آزاد میکنم کسی می دونه چیکار کنم تا تخمک آزاد کنم

اونایی که تنبلی تخمدان داشتن چی دارویی مصرف کردن تا خوب شدند

کیت تخمگذاری از داروخونه بگیر یک هفته بعد از تموم شدن پریودیت استفاده کن روز تخمکگذاریتو بهت نشون میده

پریود که شدی وسط سیکلت از ۱۱ ام کیت تخمک گذاری استفاده کن ۵تا دونه داره هر وقت دو خط پررنگ شد موقع اقدامته تخمک آزاد میشه

ببین ورزش هوازی خیلی خوبه ماساژ شکم با روغن بابونه عالیه خوردن ترکیب عسل و سیاهدانه هم خوبه