خانما یک ساعته دو دسشویی گیر کردم 😭فقط دارم اشک میریزم چیکار کنم از این قرصای اهن یبوست شدید گرفتم

شیاف بیزاکودیل دو دیقه نمیکشه یعنی میری خودم ۴ روز بود نمیتونستم برم دسشویی اونو گذاشتم به دیقه نکشید رفتم

دوسه تا کیوی بخور عالیههه من خودم تنبلی روده دارم دوای دردم فقط کیویه

گوجه خالی بخور

برگ زردآلو و الو بخارا و گلابی عالی هستن
من الو بخارا میخورم بعد نیم ساعت به کار میفته حتمن امتحان کن

شربت لاکسی ژل بگیر
شبا دو قاشق بخور

آلو خیس کن تو آب چند ساعت بعدش بخور هم خودشو هم آبشو

به دکترت بگو قرص اهن تو عوض کنه
زیاد زور نزن بچه میاد پایین بده

نخور. یه قرص آهن بگیر که یبوست نیاره

شربت لاکسی ژل بخور

منم قبل بارداری خیلییی یبوست داشتم
ببین میری دستشویی یکم اب ولرم بگیر رو مقعدت
یواش با دستت ماساژ بده
کم کم اون مدفوع که سفت شده میاد
میتونی یه کار دیگه هم بکنی
اگه بدت نمیاد یه ذره وازلین بگیری
با انگشت کوچیکه یواش بزار تو مقعدت چربش کن
درجا دستشوییت میگیره

منم هیچی روم اثر نداره
برای اینکه خون میاد ولی پماد رکتول بگیر بزن

من چهارماه اول حاملگی یبوست داشتم خیلی بد بود😅

ب من شربت لاکسی ژل داده

کیوی بخور، آلو بخور ، آبم زیاد بخور

خب نباید بخوری اون اهنارو خارجی بخر

انار هم خوبه کامل باعث تخلیه روده میشه البته قبلش ملین بخور تا اذیت نشی

فکر نکنم مربوط به قرص اهن باشه

انقدر نرو ک فشار بیاره خودش بیاد نیاز ب زود نباشه

نخور قرص آهن منم مصله تو شدم کلا زده بیرون طبیعی ام زایمان میکنم سره بچه همش میاد بیرون خدا رحم‌ کنه

منم دوباره یبوست گرفتم میترسم زور بزنم 😑

یه قاشق روغن زیتون همراه غذا بخور الانم واسه این که بیرون رویت راحت تر بشه شیاف گلیسرین بزار

شربت لاکسی ژل

عیب ندارع ببرش پاشو باز بیا 😂😂😑😑

خاکشیر و اب ولرم