سلام دوستان خوبین دکتر شما تقویتی چی بهتون میدن؟ آهن، کلسیم، امگا، ویتامین د۳ و مولای ویتامی....؟ بازم دادن؟ آخه مامای دکتر من خطا کرده بود کلی برام مکمل نوشته بود حدود ۱۲ تا میشد کلافه شده بودم بعد زدم چت جی پی تی گفت خیلی هاش تکراریه خودم کم و زیاد کردمشون، تا این هفته رفتم پیش دکتر از خودش پرسیدم گفت وای چرا سه تا کلسیم‌ ، سه تا مولتی ویتامین و ... منم به ماماش گفته بودم اینا رو از قبل دارم گفته بود بخور اونا رو هم اینا رو هم! دکتر گفت دیگه مولتی نخور از الان بیش فعالی میاره و ... میخواستم بدونم شمام همچین تجربه‌ای داشتین؟ چیا میخورین شما

آره برای منم الان که از دکتر پرسیدم همینا میشه آهن و امگا و د۳ و کلسیم
قبلا مگنی ول و بن فیت و سوپراکل که هر سه شون کلسیمن و سه تا مدل مختلف مولتی‌ویتامین و دو مدل آهن! یک ماهی خوردم تا دیروز رفتم از دکتر پرسیدم. میخوام به دکتر برم بگم به مامات بگو یکم بیشتر دقت کنه😒

ویتامین دی
مولتی ویتامین مینرال پریناتال
کلسیژنوم
فروفورت گاین

من مولتی ویتامین
آهن
د3
امگا3

کلسیم بدنم چون زیاده قطعش کردم

من آهن،مولتی ویتامین،د۳ ۱۰۰۰،کلسیم

سه‌تا مولتی؟؟؟؟
نه دیگه صبح ویتامین دی هزار
ظهر مولتی ویتامین مال بهداشت
شب قبل خواب آهن مارک فیفول
بعد امگا سه هفته دوتا

از دکترهایی ک ماما رو مد کردن خودشون لال میشینن متنفرم ی بار زیر نظر یکیشون ویزیت شدم دکترمو عوض کردم

من پروگمام
اهن
د۳ ۲۰۰۰ میخورم