خانما پسرم یبوست شده چی بخوره خوب بشه؟

شربن انجیر بیار چن بار مصرف مینه بعد خوب میشه پسرم اینجوری بود خسته شدم چقد بردمش دکتر تا این شربت اوردم خوب شد

من بچه بودم یادمه مامانم شیر محلی میجوشید یه لیوان گرم باشکر شیرینش میکرد بهم میداد خوب میشددم ۴ ۵ ساله بودم یادمه کامل

هویج پخته . کدو پخته . انجیر . خاکشیر ناشتا . ترنجبین

یه قاشق بارهنگ توی یه لیوان عرق نعنا بجوشون که نصف لیوان بمونه بعد صاف کن بده بخوره اب روی اتیش

گلابی بهش بده زود شکم شو کار میندازه