خانما من قرار بود طبیعی زایمان کنم نشدتا ۷ سانت رسیدم حالا وقتی بلند میشم باد از واژن خارج میشه چکار کنم خیلی زشته حتی بس ک معاینه شدم حس میکنم خیلی گشاد شده چکنم بنظرتون

ورزش کگل انجام بده حتما لگنت شل شده

بعد دوماه درست میشه من طبیعی آوردم الان خوب شده و گشاد هم نشدم

مَنی که کلا بچم توی لگن نیومد و سزارین شدم ( بند نافش ‌کوتاه بود اصلا درد طبیعی نکشیدم و هیچی واژن باز نشد ) بازم اولایی که سزاری شذه بودم باد از واژن خارج میشد بعدش درست شد ..گشادم هیچی نشده بودم وقتی رابطه داشتیم بعد از ۴۵ روز مثل قبل بودم .. بعد از یکی دو ماه درست میشه این تحربه من بود حالا شاید طبیعی فرق میکنه