۹ پاسخ

هرکقت ک ما بخوابیم

اگ این شرایط باشه ۱۰،۱۰ونیم

الان روزها کوتاه تره سخت نگیر خواب روزشو

پسر من از آبان پارسال یعنی از ۲۳ ماهگی دیگه ظهرا نخوابید. پیش میاد مریض باشه دارو بخوره ظهر بخوابه. ولی اگه حتی نیم ساعت عصر بخوابه شب تا ساعت یک هم نمی تونه بخوابه. ولی معمولا هشت. هشت و نیم صبح بیدار می شه تا نه و نیم شب. البته اگر نبرمش برا خواب تا دوازده شب یه کله بازی می کنه

فکر کنم امروز همه بچه ها ظهر نخوابیدن

هشت نیم زود که ساعت ۹نیم خاموشی بزن

من دخترم همش عادت داشت ظهرا بخوابه یه مدت نخوابید ظهرا شبا زود می خوابید ولی بعدش حس کردم داره اذیت میشه ظهرا خوابوندم البته فقط برای چند روز الان دو روز دوباره ظهرا نمی خوابه شبا هم تا ۱۰یا۱۱بیدار میمونه امشب دیگه ۱۰خوابید

عزیزم من دو روزه دخترمو ظهر نخوابوندم، الان ساعت ۱۰ خوابید صبح هم ساعت ۸بیدار شده،دیشب هم ساعت ۱۰و ربع دیگه خواب بود...نمیدونم عادتش بدم به ظهر نخوابیدن یا عادتش بدم به خوابیدن چون یکم بهونه گیر شده بود امروز احساس کردم،ولی اونموقع که ظهر میخوابه تا ساعت ۱۱هم بیدارع

اگر باباش خونه نباشه ۹ونیم شب میخوابه
ولی چون باباش تازه ساعت ۹ونیم میاد تا ۱۱ هم بیدار میمونه

سوال های مرتبط

مامان آلا مامان آلا ۳ سالگی
⁦✅⁩⁩⁦🖋️⁩⁦✏️⁩مهمتربن کامنت برای مامانای ک بچه بدخواب دارن⁦🖋️⁩⁦✏️⁩✅
سلام خانمای خوب اونایی که با خوابیدن بچه هاشون مشکل دارن بعضی بچه ها بخاطر کنجکاوی و انرژی بیشتر وجتی ژنتیک و... میل ب خوابیدنشون کمتر یا مثلا خوابشون میاد اما اگه ساعت خوابشون دقت نکنیم و کمک نکنیم بخوابن ب دلیل همون کنجکاوی و انرژی زیاد درمقابل خواب مقاومت میکنن دوباره خوابشون میپره ووارد سیکل بیداری میشن و نمیخوان بخوابن
مثلا ی بچه ای (تو سن ۲ونیم ۳سال)ممکن بعد اینکه صبح بیدار میشه ۶ ۷ساعت بیدارباشه بعد دوباره خوابش بگیره
پس شما باید مثلا ۸صبح بیدارش کنین صبحونه بازی و تخلیه انرژی ناهار و بعد مثلا ساعت ۲آماده ش کنین برای خواب ظهر نیم ساعت تا نهایت ۱ساعت بخوابه بعد دوباره بیدارش کنین ک ۶ ۷ساعت بیدار باشه و شب دوباره خوابش به موقع باشه و شب ک شد سرساعت سیکل خواب آماده ش کنین برای خوابیدن
و خب اگه بچه تون الان ساعت خواب و بیداریش بهم ریخته هست از الان
هر روز از این ب بعد صبح نیم ساعت رودتر بیدار و از اون ور شب نیم ساعت زودتر آماده ش کنین برای خوابیدن تا به ساعت دلخواهتون برسه مثلا بشه هرشب ساعت۱۰شب بعد کم کم بهش بگید وقت خوابیدن داره میرسه کم کم بریم سراغ بازی خواب و کم کم لامپا باهم خاموش کنید و بعد شما روتین خواب داشته باشین برین باهم مسواک بزنین و جیش و لباس خواب و یه کتاب انتخاب کنین برای خوندن بذارین آماده شدن برای خواب بشه عین یه سفر یا بازی جالب براش و بعد یکم بازی تو رختخوابش آرامش بگیره بخوابه و این کار هرروز باشه