من اوایل افسردگی بعد زایمان گرفتم و کلی سختی کشیدم و تازه داشتم خوب میشدم که بعد ۲ ماه و نیم اومدیم سر خونه زندگی خودمون حالا باز دوباره یه دور دیگه افسردگی گرفتم همش گریه میکنم ناخوداگاه
دیروز اولین روز بچه داری تنها بود و کم آوردم شوهرمم صبح میره سرکار تا ۸ شب
راه دورم هستیم از خانواده هامون
ای خدا کمکم کن

منم مادرم فوت كرده ٤سال پيش و واسه زايمانم زن بابام و مادرشوهرم پيشم بودن ولي هركدوم ب نوعي مشكلاي زندگيشونو داشتن و همش حرف ميشنيدم ك خواهرام نيومدن پيشم بمونن و منوهمسرمم تصميم گرفتيم هرطورشده نزاريم بيان و از روز هفتم ب بعد ديه خودمون تنها شديم و همسرمم از روز سوم ب بعد رف سركار مث همسرشما و منم از صب تا شب تنهام و هنوزم خيلي وقتا افسردگي يقموميگيره و ميشينم زار ميزنم و…
ولي بهرحال زندگي درجريانه…..

عزیزم من روز پنجم تنها شدم شوهرم سه روز بعدش رفت سر کار بالاخره مجبوریم اولش خیلی سخته خیلی ولی بعدا برات میشه روتین، آنقدر لذت بخش میشه ماها هیچکدوم پا یا دست آهنی نداریم، کم آوردیم دست درد و آرنج درد کمر درد کتف درد و زانو درد کشیدیم کمبود خواب کشیدیم، از پسش برمیای ، من تو شهر خودمن ولی مامانم و مادرشوهرم مریضن زن داداشام خیلییییی زحمتمو کشیدن ولی بچه کوچیک داشتن خودم فرستادمش خونشون چون بچه هاشون بی قراری میکرد، حالا هرکس به نوعی تنهاس امثال ما درسته سختی میکشیم ولی بعدا خیلی از پس خیلی چیزها برمیایم بی دست و پا نیستیم اما اولش همه کم آوردیم همه گریه کردیم پاشو خودتو جمع کن دختر خوب روزای شیرین پیش رو داری

خیلی سخته من روزای اول ک‌تنها شدم فقط گریه میکردم چون خسته بودم سرم بدنم درد میکرد کم آورده بودم خوابم میومد کارای خونه ووووو
اما همش ده روز بود چنان عادت میکنی ک‌یادت میره این روزا
و انقد چرخه خواب بچه ها مدام درحال تغییره
من الان وقتی شبا دو ساعت می‌خوابم کامل فول شارژ میشم و کلی خوشحالم
درصورتی ک قبلا شب تاصبح ک میخوابیدم صبحم دلم نمیومد بیدار شم خوابم میومد


اینارو بدون ک همش عادته بعد دو هفته عادت میکنی نگران نباش گریه هاهم از بین میره

قرار نیست زندگی مثل روال قبل باشه که گلم
ظرفا تویه سینک میمونه خونه بهم ریخته میشه گاهی گشنه هم میمونی مجبوری نون خالی بخوری 😅 همش طبیعیه
من از خستگی گریه میکردم به هیچ کاری نمیرسیدم الانم با اینکه بچه دوممه تجربه داشتم ولی بازم کم میارم یه وقتا

اوووو چقدر دیر شروع کردی زن
خب معلومه افسردگیه دوباره برمیگرده