از هفته چندم باید پیاده روی کرد؟
پله نوردی پیاده وری رابطه بدون جلوگیری دوبار در روز اسکات حالت جارو دستی
پله نوردی توی هفته آخر خیلی خوبه
من ماما همراه گرفتم گفت کاری نمیخوا بکنی دردت که شروع میای با ورزش باز میشه
ولی خودم کلا خیلی کار و پیاده روی میکنم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.