من هرچیزی گیرم بیاد میخورم از چیزی بدم نمیاد هم چیزایی ک مقوی ان میخورم هم تنقلات
هر چیزی که فکرشو بکنی مرغ، ماهی، گوشت قرمز، آجیل مخصوصا گردو فندق بادوم، اسفناج و کلم بروکلی، شیر، انار و موز و به، سیب زمینی، برنج، کنجد، نان سبوس دار وووو
همه چی اجیل ،کباب ،مرغ ،انواع خورشت ،مولتی ویتامین اهن ،اسفناج هفته ایی یبار ،عدسی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.