هفته ۱۴بارداری ام باعرض معذرت یبوست شدید دارم چ کنم ؟

انجیل خشک خیس کن بخور

آبجوش صبح ناشتاا

دکتر ب من شیاف گلیسیرین داداونو بذار پاک ک شدی هر وعده غذا سالاد بخور روشم ی قاشق روغن زیتون بریز

منم شدید دارم هنه چی امتحان کردم حتی شربت تاثیر نداشت ناشتا اب جوش میخورم سه روزه خیلی بهترم حتما امتحان کن

کیوی بخور
مایعات هم زیاد بخور

منم دارم همه راهی رو امتحان کردم،الان انجیر تو گلاب خیس میکنم میخورم بهترم،شیاف گلیسیرین هم میزارم

ازدکتربپرس اگه مشکلی ایجادنمیکنه برات شیاف گلیسرین بزرگسالان استفاده کن

خرما بخور

روغن زیتون بخور ی‌ کوچولو

کیوی بخور خیلی خوبه

مایعات و اسفناج بخور