خانوما فردا آزمایش 3مرحله ای قند دارم امشب سیب زمینی میشه بخورم؟؟

اره میتونی هرچیزی خاستی بخوری ولی ده ساعت قبل ازمایش دیگ چیزی نخور

چیز شیرین نخور شیرینی و این چیزا منظورمه

نخور سیب زمینی قندش خیلی بالاس اثر میذاره من تجربه کردم

غذای سنگین نخور ، خیلی سبک هم نخور
تقریبا ۸ ساعت ناشتا باید باشی و از طرفی فردا آزمایش هات از اولین خونی که بگیرند تا آخرین مرحله خون ۳ تا ۴ ساعت طول میکشه
غذای خیلی سبک باعث ضعف زیادی میشه

هرچی میخوای تا ۱۲ بخور بعدش نخور

نه نخور سیب زمینی قند داره

هر چیزی رو میتونی بخوری عزیزم فقط تا ساعت 12شب بعد اون دیگه چیزی نخور