من این هفته میشم 34 هفته پیاده روی شروع کنم؟ و روزی چندساعت

۵ پاسخ

آره 20 دقیقه

34ک زودتر هنوز هشت ماهت تموم نشده

فعلا زوده صبر کن 35 هفته بشی بعد

زود نیس؟؟؟

اره شروع کن ورزشم کن روزی نیم ساعت تا بری بالاتر روزی دوساعت

مقالات مرتبط

پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن
هفته ۲۶ بارداری
هفته ۲۶ بارداری - علائم و تغییرات مادر و جنین در این هفته
هفته ۲۷ بارداری
هفته ۲۷ بارداری - علائم و تغییرات مادر و جنین در این هفته

سوال های مرتبط

مامان دلارز مامان دلارز ۸ ماهگی
از هفته چندم پیاده روی شروع کنم و روزی چند‌ساعت؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان برکه👨‍👩‍👧 مامان برکه👨‍👩‍👧 هفته بیست‌وپنجم بارداری
دخترا من فردا میشم 34 هفته از چند هفته پیاده روی یهامو شروع کنم دوس دارم 38 هفته دیگه بزام
مشاهده ۴ پاسخ
مامان قندعسل مامان مامان قندعسل مامان ۱۲ ماهگی
خانما من امروز رفتم 34 هفته پیاده روی روزی چقدر کنم؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان قندعسل مامان مامان قندعسل مامان ۱۲ ماهگی
خانما گل
حالا من از هفته 34 شروع کنم به پیاده روی مشکلی نیس؟
مشاهده ۸ پاسخ
مامان فندوق مامان فندوق ۴ ماهگی
سلام مامانا خوبین من امروز ۳۵ هفته و ۱ روزم
از کی پیاده روی رو باید شروع کنم و روزی چندساعت؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان آرکان جون💙🧢👣 مامان آرکان جون💙🧢👣 هفته سی‌وهفتم بارداری
خانوم‌های گل، اینکه میگن برای زایمان طبیعی از هفته 34 ب بعد پیاده روی کنم، برای سزارین چی آیا پیاده روی از هفته 34 ب بعد روزی نیم الی یکساعت خطر داره؟؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان 🩷MAHLIN🧿 مامان 🩷MAHLIN🧿 ۱۶ ماهگی
خانوما من می‌خوام از هفته دیگ ک ۳۶ هفته میشم شروع کنم پیاده روی رو طبیعی هستم میگم فقط پیاده روی کنم یا ورزش هم بکنم؟؟؟؟پیاده روی روزی چند ساعت بکنم خوبه؟؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان شیرین مامان شیرین ۹ ماهگی
سلام مامانا بنظرتون از این هفته جدید پیاده روی رو شروع کنم اگه خواستم شروع کنم روزی چند دیقه پیاده روی کنم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان نورا گلی مامان نورا گلی ۴ ماهگی
خانما من العان 34 هفته 4 روزمه و تا العان گفتن زایمان طبیعی
به نظرتون از کی ورزش و پیاده روی شروع کنم؟؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان دردونه💛🐣🌼 مامان دردونه💛🐣🌼 ۲ ماهگی
خانما شما تو هفته من چندساعت در روز ورزش کار میکنین و پیاده روی دارین؟
من پیاده روی روزی ۱ساعت
و ورزش هم روزی ۲۰ دقیقه بیشتر میترسم🤦🏻‍♀️
کمه؟زیادش کنم؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان دلانا🩷🦄 مامان دلانا🩷🦄 ۱۰ ماهگی
مامانا از هفته من خوبه دیگه پیاده روی شروع کنم؟روزی نیم ساعت
مشاهده ۵ پاسخ
مامان 𝔞𝔟𝔱𝔦𝔫🩵🍊 مامان 𝔞𝔟𝔱𝔦𝔫🩵🍊 ۱۰ ماهگی
خانما از کی پیاده روی رو شروع میکنید؟روزی چندساعت
مشاهده ۹ پاسخ
مامان آرشا مامان آرشا ۱۱ ماهگی
هم هفته های عزیز شما از کی پیاده روی شروع کردین یا می‌خواین شروع کنید؟؟بهداشت به من گفت این هفته یا هفته دیگه روزی یک ساعت پیاده روی کن
مشاهده ۲ پاسخ
مامان پسرم مامان پسرم ۳ ماهگی
خانما از چند هفته باید پیاده روی شروع کنم روزی چند دیقه؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان الیاس مامان الیاس ۱۰ ماهگی
خانما پس فردا میشم ۳۵ هفته پیاده روی شروع کنم یانه
مشاهده ۷ پاسخ