خانما من دیابت بارداری دارم و همش گشنمه چی بخورم؟؟؟؟

دکتر تغذیه رفتی ؟
آجیل بخور تخم مرغ آب‌پز بخور فیله مرغ بخور

من سر دخترم داشتم ولی انسلین نمیزدم دارو هم نمیخوردم فقط با رژیم کنترل کردم

نون تست پروتئینه بگیر با پنیر و گردو بخور.
حبوبات خیلی خوبه و سیر هم نگه ت می داره
سالاد با کاهو زیاد هم خوبه
ماست یونانی
اینا رو برای میان وعده بخور که خیلی گشنگی نکشی

اجیل فکرکنم بتونی بخوری اجیل خام

انسولین میزنی یا گلوکوفاژ میخوری؟

در مواقع گرسنگی خیار و کاهو بخور ...منم دارم