چی بخوریم شیر زباد بشه روز اول زایمان

همینایی ک گفتن...مایعات زیاد...ابمیوه-چایی کمرنگ-آب زیاد بخور-کمپوت اناناس-ابگوشت مرغ یا دیزی نون بریز توش-قطره شیرافزا خودم دو سری خوردم ازش...وووووو هروقت گشنه ش بود بزار مک بزنه حتی شده ۴۰ دیقه زیر سینه ت بود باز فوری نرو شیرخشک درست کن بزار مک بزنه ک با مک زدن شیر چندین برابر تولید میشه

اناناس کاچی ابگوشت بلدرچین تخم مرغ

مایعات زیادبخورومدام بده بچه میک بزنه

آب گرم سینتو ماساژ بده ،پودر رازیانه بریز رو غذات بخور،قطرع شیر افزا ،ابگوشت اینا عالین مخصوصا پودر رازیانه

چایی و نبات زیاد بخور ولی درکل به مرور شیرت زیاد میشه آروم آروم