بچه ها شما مصرف نمکتون چجوریه خیلی مراعات میکنید یا نه

هنوز نه😢اما میخوام کم کنم دیگه

منم خیلی پر نمک میخورم

با اینکه سابقه فشارخون دارم تو بارداری فشارم خوبه

خیلی زیاد🤦 بدون نمک نمیتونم چیزی بخورم 🥴فشار شریانی هم دارم

من همش دلم آبغوره میخاد نمی‌دونم اینم جز نمکه یا نه

اگه سابقه فشار بالا نداری بخور

کلا از قبل هم نمک غذام کم بوده نسبت به بقیه

من از اول غذا رو شور می‌خوردم الان هم میخورم هی میگن نخور فشارت بالا می‌ره گوش نمیکنم 🥴😁

نه🤣🤣 فقط پفک حذف کردم

کلا قطع شده دکتر گفت آسپرین استفاده میکنم...هفته های اول خیلی ی ی ی میخوردم رفتم سونو ان تی گفت فشار شریانی داری سمت چپ رحمت

من اصلانمک دوست ندارم خیلی کم میخورم