۱ پاسخ

نه.خواهر من ورزشاشو انجام داد فایده ای نداشت.
اما من سه روز پیش زایمان طبیعی داشتم، نه کلاس آمادگی زایمان رفتم نه ورزش انجام دادم.
فقط یه روز قبل تاریخم فیلم نحوه زور دادن رو دیدم. بری اونجا فقط بهت میگن، هر وقت دردت شروع شد همون لحظه از رون پاهات بگیر و زور بزن و میرن پی کارشون. تمامش ب خودت بستگی داره. تموم تلاشتو خودت باید کنی.

سوال های مرتبط