خانما اپلیکیشن یا کلاسی رو میشناسید که ورزش بارداری بدن؟
من درد سیاتیک گرفتم و ماما گفت باید ورزش کنم 🥲

۲ پاسخ

من خودم شرکت نکردم اما خیلیا رو دیدم کلاس خانم آبادی رو میرن
هم تو اینستاگرام پیج داره هم سایت

بیمارستان صارم مجهز

مقالات مرتبط

تمرینات ورزشی مناسب برای بارداری
ورزش در بارداری | حرکات ورزشی مناسب برای هر ماه بارداری
شنا در بارداری
شنا در بارداری | فواید و مضرات ورزش شنا در دوران بارداری
ورزش کگل پیش از زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان طبیعی چگونه است؟
ورزش برای قرار گرفتن سر جنین در لگن
ورزش برای قرار گرفتن سر جنین در لگن

سوال های مرتبط

مامان میران💙🐥 مامان میران💙🐥 ۲ ماهگی
خانما کسی کلاس های یوگای گهواره رو گرفته؟؟ اگه انجام دادین چطوربوده راضی بودین؟؟ یا جای دیگه که ورزش بارداری انلاین بدن میشناسید؟
مشاهده ۰ پاسخ
مامان نی نی جون مامان نی نی جون هفته سی‌وششم بارداری
خانما ورزش های بارداری رو باید از چند هفته شروع کنیم؟ اینحا کسی قبلا ماما همراه داشته؟ خوب بوده یا نه؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان دونه قشنگم مامان دونه قشنگم هفته بیستم بارداری
سلام خانمای هم هفته من
حالتون چطوره
من بدن درد اسید معده رگ سیاتیک 🥲🥲🥲
مشاهده ۲ پاسخ
مامان پسرک مامان پسرک هفته بیست‌ودوم بارداری
عزیزانی که قبلا تجربه زایمان طبیعی رو داشتن میشه بیان و دردش رو توضیح بدن و مقایسه کنن با درد پریود؟فقط لطفا ذکر کنید که ورزش و ماما و اینا هم داشتید یا نه.فکر میکنم کمک بزرگی باشه به کسانی که اولین زایمانشونه
مشاهده ۷ پاسخ
مامان نهال☘️ مامان نهال☘️ ۳ ماهگی
خانما ورزش بارداری رو از چند هفته شروع کردید؟؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان اَبرا👼🤰 مامان اَبرا👼🤰 ۱ ماهگی
دخترا ماما همراه خوب معرفی کنین که بیمارستان مادر بیاد چون من از چندماه قبل باید بهت ورزش بده
مشاهده ۴ پاسخ
مامان میران💙🐥 مامان میران💙🐥 ۲ ماهگی
سلام مامانا کسی هست که ورزش یا یوگای بارداری انجام بده؟ اتفاق بدی براش نیفتاده خدایی نکرده؟؟ من الان ۱۶ هفت
من دوس دارم ورزش کنم ولی میترسم 😬م
مشاهده ۵ پاسخ
مامان دلسا مامان دلسا روزهای ابتدایی تولد
دخترا شما ورزش میکنید ؟؟
ورزشهای بارداری رو باید از کی شروع کنیم؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان دلارز مامان دلارز ۵ ماهگی
خانما لطفاً راهنمایی کنید ؟؟من دوستدارم زایمان طبیعی انجام بدم آیا از الان که ۱۸ هفته و ۴ روز هستم باید شروع به ورزش کنم و اینکه چه ورزش هایی؟؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان پینار و ایلقار🧿 مامان پینار و ایلقار🧿 هفته بیستم بارداری
خانومای هم هفته من شما هم مثل من درد شکم و بدن دارین انگار ورزش کردین؟؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان Mersana مامان Mersana هفته بیست‌وهفتم بارداری
سلام خانما من جفتم پایینه
از چند هفته باید شروع کنم به ورزش کردن که خطرناک نباشه
مشاهده ۶ پاسخ
مامان محمدآیهان مامان محمدآیهان هفته سی‌وپنجم بارداری
خانما از هفته چندم باید ورزش کنم واسه زایمان طبیعی
مشاهده ۹ پاسخ
مامان مامان ماهلین مامان مامان ماهلین ۱ ماهگی
خانما من وزنم زیاده تو بارداری میتونم رژیم و ورزش بکن ؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان علی 💙 مامان علی 💙 ۱ ماهگی
سلام خانم هایی که کمر درد داشتین یا هنوز دارین ورزش های بارداری رو برا کمتر شدن دردتون امتحان نکردین؟ یوگا تاثیر نداره؟؟
مشاهده ۰ پاسخ
مامان نخودي مامان نخودي ۵ ماهگی
سلام خانوم گل ها
اينجا كسي هست كه ورزش بارداري بره؟
سمت غرب تهران؟
يا جايي رو ميشناسين؟
مشاهده ۴ پاسخ