خانوما چند هفته پیاده روی و تحرک داشتید که ۳۷یا ۳۸هفته طبیعی زایمان کردید؟

Question

مامان هانا روزهای ابتدایی تولد

۲ ماه پیش

۴ پاسخ

مامان دلانا ۱ ماهگی · Answer 1 · 2026-01-06T12:27:55Z

۳۶هفته پیاده روی و ورزشامو شروع کردم۳۹هفته زایمان طبییعی کردم

مامان حلیا روزهای ابتدایی تولد · Answer 2 · 2026-02-08T14:16:46Z

خیلی سخته من نمیدونم بعضیا چجوری یکساعت پیاده روی میکنن هفته های اخر منکه کمرم گرفته اصلا حالت عادی هم بزور راه میرم کارامو انجام میدم

مامان نیلماه🌊🌙🐇 روزهای ابتدایی تولد · Answer 3 · 2026-01-06T12:24:24Z

من شروع کردم پیاده روی
از هفته دیگ هم ورزشارو شروع میکنم با کمک ماما

مامان پناه روزهای ابتدایی تولد · Answer 4 · 2026-01-06T12:23:57Z

شما دیگه از الان شروع کن