سلام کسی هست قندش مرزی بوده باشه ؟ من نمیتونم رعایت کنم همش برنج و ماکارونی میخورم میترسم ای خدا
خب نون هم قند داره
چیکارکنم

من دیابت دارم دکترم گفت بارداری و نمیشه که چیزی نخوری همه چیز بخور به غیر از شیرینی و نوشابه
نگران نباش قشنگم
منم همه چیز میخورم از برنج و نون و ماکارانی
ولی شیرینی جاتو حذف کردم خداروشکر قندمم کنترل شد

بامیه سبز خورشتی خام هم خیلی خوبه ناشتا.قندو سریع میاره پایین

NST برای چی؟

من بعد گلوکز شد ۱۵۸
مال شما چنده
دکترم گفت شیرینی شکلات نخور

ب نظرتون چی بخورم کسایی ک بالا بوده قندتون چی میخوردین ک اومد پایین تو ازمایش بعدی

این ازمایش گلوگزمِ گفت خیلی بالاعه هیچی نخور فقط خیار و کیوی و سیبر ترش بخور اخه چجوری چیزی نخورم

برا من ولی منم همه چی میخورم فقط کم در حد یه کفگیر کوچیک بیشتر خورشت و سبزی سالاد کنار غذا نون هم کم بخور

منم رومرزبود فقط قند وشکرو نبات این چیزا کیک وبیستکویت و... هرچی قندمصنوعی داره نخوردم ولی برنج وماکارونی و خرما و.. می خوردم امد پایین شد ۶۹

نون سنگک و برنج قهوه ای بخور

من ک پدرمو دراوردن اول لب مرز رژیم دادن بعد دوتا متفورمین دادن الانم هرهفته ان اس تی میرم امروز غذامم کم میخورم قندم نمیخورم اصن

من خواهرشوهرم قند داشت رو بارداری اصلا رعایت نکرد ب موقع هم زایمان کرد هیچ مشکلی براش پیش نیومد

وای منم همینطور

منم 😁