سلام مامانا چیکار کنم شیرم زیاد بشه بچم دیگ نیاز به شبرخشک نداشته باشه

اب هویج خوردم من تاثیر داشت

من شنیدم قرص لاکتاول خیلی تاثیر داره

اول از همه حداقل روزی ۸ لیوان آب بخور که مایعات بدنت برای درست کردن شیر کافی باشه، کله پاچه، آب عسل(خیلی تاثیر داره)، دم کرده رازیانه، (آب آناناس و آب میوه رو شنیدم نمیدونم چقدر تاثیر داره)

سوال منم هست
ولی یکی از دوستام میگفت تخم رازیانه با تخم شوید بجوشونی بخوری شیر زیاد میکنه.ولی جاری من هرکاری بگی کرد.هرچی بگی خورد.اخر شیر نداشت.بنظرم ژنتیکی هم هسته.جاریم یه گوسفند کامل کشتن خورد.اب هویچ .کدو.انواع غذا ها مغزیجات .و انواع شیر افزا امتحان کرد.شیرش زیاد نشد که نشد.تازه اخری ها شیر دوش برقی هم خرید ولی اخر شیرش خشک شد..