چون گفتید وعده هات بزار از این به بعد میزارم دوسدارید باهم شروع کنیم
من ۸۵شروع کردم ۴روز قبل الان وزنم ۸۳/۵۰۰هست همه چی میخورم کالری شماری و فست میگیرم

این وعده خیلی سنگین نیست؟؟؟

منم رژیم میگیرم به نظرت تا عید ۱۰کم میکنم؟

این چند کالریه

عزیزم درخواستم قبول کن باهم شروع کنیم ۸۳ کیلوام

عزیزم میشه بگی کل روز چیا میخوری و از چه ساعت تا چه ساعتی فستی

آخ من انگیزه ندارم برای رژیم
به من بگین چاق شدی زشت شدی
شاید یه فرجی شد 😐🤣
67
می‌خوام بیام 58

هموزن منی .
لطفا طول روز بگو چیا میکنی 🙏🙏🙏

فستت چند تا چنده؟؟

عزیزم حتما بزار منم یکماهه رژیمم
ولی همونجور موندم ازفردا دارم میرم باشگاه ایروبیک شاید کمک کنه

عالی عزیزم، منم از اول مهر رژیم رو شروع کردم ۸۷ بودم الان ۷۴ هستم ، افرین کار خوبی کردی شروع کردی ادامه بده حتما ول نکن و اینکه بدون حتما نتیجه میده و نا امید نشو 😍😍😍😍

عالیه گلم نوش جان درخواست میدی من پر .میخام تایپک ها رژیمت ببینک

درخاست قبول کن

من 2روز استرس داشتم و ناراحتی کشیدم 3کیلو کم کردم🙂

من چند دفعه رژیم میگیرم اراده ندارم اصلا این 🤕💔😂

چیاهست؟

موفق باشی عزیزم
منم قبلا ارادم خیلی قوی بود رژیم و ورزشم قطع نمیشد
ولی الان اصلا اراده ندارم🤦🏻‍♀️