مامانای قشنگ نی نیای گلتون به کنار،، یکم از خودتون بگین❤️
به خودتون میرسین؟حالتون خوبه؟چه مکمل و قرصایی میخورید ؟
من هنوز نتونستم برم چکاپ بدم فک کنم کلسیم و دی و اهنم خیلی پایین باشه

من وقت نمیکنم حتی غذا بخورم دیگه مکمل پیشکش

نه بابا وقت دستشویی رفتن ندارم برمم درو باز میزارم نگاش میکنم 😂

هرشب از ساعت ۹ شب روی پامه تا ۱شب شب ها گربه میکنه شوهرم نمیزاره بخابه مجبورم بزارم رو پام تا اون بخابه صبح ۵ میره سرکار خودم رو فراموش کردم
اصلن وقت نمی‌کنیم همو بقل کنیم شوهر بدبختم رو میگما

من مکمل گرفتم از دارخونه خیلی خوبه انژی میده ب ادم همسرم بهم کمک میکنع اینهمه خودمو فراموش نکردم حمایت همسرخیلی خوبه

من حتی مسواک رو یک روز در میون میزنم😖😖حموم درست حسابی نمیتونم برم
ریزش مو هم گرفتم
ویتامین دی و کلسیم اهن میخورم
ولی فدای یک تار موهاش

نه عزیزم حمام‌‌واقعا در تایم بین‌دو‌نیمه خوابش برم‌زود بیام حسرت یک دستشویی راحت بع دلم‌مونده😅
قرص اوایل که مامانم اینا بودن کمکم‌خوب بود میخوردم‌ همون‌۴۰‌روز اول بعدش نه یکیبار‌بخورم‌یکبار نه اونم‌کلسیم‌یک‌بسته دارم‌همونه

ای خواهر وقت نمیکنم سرم شونه بزنم مسواک بزنم.مکمل ها رو میزه جلوی چشمم گذاشتم بازم فراموش میکنم

منم هروقت یادم بیاد مولای ویتامین و آهن و دی و کلیسم میخورم ولی واقعا وقت نمیکنم حتی برم ارایشگاه

منکه تازه فهمیدم پوکی استخوان دارم تو این سن...ولی هنوز وقت نکردم

والله من هیچی تو یخچالمون نیست که بخورم،چه برسه به مولتی

والا به جز قرص معده هیچی‌ نمیخورم‌ 😂😑

تقریبا۷۰درصد اوکیم
ب کارام میرسم ب خودم فقط من سر دارو خوردن ضعف دارم اصلا نتونستم درست حسابی بخورم
از این ناراحتم هوا یجوری نمیشه هردقیقه شال کلاه کرد رفت بیرون
دلم دور دور میخواد😫
اینک بچه اولم بزرگ آقاست کمک حالمه بی تاثیر نیست 😍

میبینم همه خسته ها اینجان 🥴🤣
منم هر روز میگم از فردا شروع میکنم به خوردن مکملا ، باز یادم میره
اما بعد زایمانم از دکتر پرسیدم ، گفت ۶ ماه بعد بیا برات چکاپ بنویسم

سعی میکنم خوب باشم اما چون شاغل بودم الان خونه هستم حال روحیم خیلی خرابه احساس میکنم روتین زندگیمو از دست دادم و اشتباه بزرگی کردم

هر روز به خودم میگم فردا که خوابید این کارو میکنم بعد فرداش هم بچه نمی‌ذاره هم خودم حالم نمیاد
ولی چند روزه مکمل های بارداریمو شروع کردم چون شدیداً ریزش مو گرفتم سرم گیج می‌ره و پاهام بلند شدنی قفل میشه میخورم زمین

خوشبحال مرد ها
فقط وظیفه شون یدونه کار کردن و پول در آوردن
🥴🥴🥴🥴🥴🥴
ماچیییییییی

ریزش مو روحیه نزاشته برام 🥲

من ک خیلی وقته خودمو فراموش کردم والا کارای بچه و کارای خونه رو ب زور میرسم دیگ

من اهن فروفروت
ی دونه کالمرز و نهار
پرگناکر هم شب

من از وزن ۸۲ رسیدم به ۶۳
هرشب روتین پوست میرم
میخام ورزش تو خونم شروع کنم
دوتا بچه دارم ۵ ساله و ۵ ماهه

به خودم گاهی میرسم خیلی بدنم درد میکنه کسلم دندونامم عفونت کرده زده به گوش و گلوم اوضام داغونه😅میخام نوبت بگیرم کلسیم ویتامین واهن شروع کنم خبلی کمبود داره بدنم

من ک هیچی نمیخورم غذامم خیلی کمه

سلام
نه هنوز نمیتونم مثل قبل به خودم برسم
حالم خوبه خداروشکر
مولتی ویتامین میخوردم که تموم شده حال هم ندارم برم دکتر برام بنویسه
اما احساس میکنم که دی و اهنم پایینه چون سردرد میشم و عصبی

دلم میخواد برم موهامو کوتاه کنم اما میدونم بعدش پشیمون میشم🥺

جونم برات بگه الان چند ساعته دستشویی دارم نتونستم برم خودت تا تهشو برو دیگه

عایییی اره منم نتونستم برم چکاب هفته ایی یروزش یادم میاد مولتی بخورم یااهن دیشب خاستم بخورم یادم رفت🤦🏻‍♀️..

نه اصلا به خودم وقت نمیکنم برسم حموم میرم هنر میکنم
یا بچه یا خونه یا شام یا تمیزکاری
من فقط بعد شام یونی زینک میخورم

چ خوشی خواهر