بلغور گندم بگیر یکم خیس کن من از شب قبل خیس میکنم
گوشت گوسفندی یا مرغ رو جدا بپز یا ساده یا با پیاز و زردچوبه یکم
بلغور و با اب بزار بپزه بعدش گوشت رو اضافه کن با هم بپزن بعد چند ساعت
اخرشم میکس کن بده بخوره فرزتدتون
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.