چه ورزشایی برای بازشدن دهانه رحم خوبه؟

۳ پاسخ

اسکات .پیاده روی روزی ۲ ساعت

گربه
سجده
پروانه نشسته
اسکات نیمه نشسته
چرخش کمر
پله نوردی
پیاده روی

اسکات. پروانه .پیاده روی زیاد

سوال های مرتبط

مامان لنا خانوم👼💜 مامان لنا خانوم👼💜 ۷ ماهگی
مامان کوچولو مامان کوچولو هفته سی‌ونهم بارداری