مامانایی ک بچشون رفلاکس داره شیر خودتون رو میدید چیا نمی‌خورید وقتایی ک پروتئین گاوی رو نمی‌خورید دیگه بالا نمیارن ؟؟؟؟

من تپش قلب دارم بدنم سسته هیچیم نمیتونم بخورم

من یکسال رژیم بودم شدم۵۲کیلو حتی ب شیر خشکم حساسیت داشت
گوشت قرمز
انواع کیک و بیسکوییت و شکلات و ژله و ارده و اینا
لبنیات
کره
گوشت شتر مرغ بخور خیلی طعمش ب گوسفندی نزدیکه،
من تخم مرغ و آجیل هم ممنوع بودم ی مدت
کیوی و پرتقال و انار و ارده شیره هم رفلاکس میارع

اره باید رعایت کنی که البته باید خیلی صبور باشی چون زود اثر نمیزاره باید به مرور خوب میشه

شیرینجات کاکائو گوسفند گاو لبنیات بستنی حذف کن دکتر ب من اینارو گف ک خدایی سخته

من یه بازه رعایت کردم فرقی نکرد الانم میخورم ولی امشب بیش از حد بالا آورد ک خودم مردمو زنده شدم وقتی تو خواب بود یهو شیرا مث یه آبشار بالا آمد و میریخت

شیرخشک رژیمی میدم بازم بالا میاره

به من گفت کره و دوغ و ماست و پنیر وگوشت گاو رو مصرف نکن
کیک و اینا ام دیگ شاملش میشه
پسر من دونه دونه قرمز ام ریخته بود اخع

شیرخشک میدم