واسه وزن گیری جنین چی بخوریم خوبه؟

از چند هفتگی میشه لیدی میل مصرف کرد؟

لیدی میل دکتر خودش میگه یا خودتون میخورین؟هر روز چند بار میخورین؟

کره بادوم زمینی

من لیدی میل میخورم ۳۲ هفته ۴ روز رفتم ۲ کیلیو ۲۰۰ گرم بود

هر روز یه لیوان صبح یه لیوان شب شیر بخور با ۳ ۴ تا خرما میوه بخور غذا هاتو قشنگ بخور

حلیم ، آبگوشت، عدسی، مغزیجات، بستنی