سلام خانمای عزیز
دیگه ۳۰ روز مونده تا زایمانم
از فردا شب دیگه پیاده روی رو شروع کنم؟ شبی یکساعت خوبه؟
و ورزش های اسکات و پروانه و ایناا رو هم چند هفته خوبه انجام بدم؟
رابطه بدون جلوگیری هم از چه هفته ای خوبه؟

۳ پاسخ

یعنی هفته چندم بچه بدنیا میاد؟

طبیعی؟

شروع کن...
ورزشم شروع کن دیگه
رابطه از 37به بعد

مقالات مرتبط

پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن
تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
هر ماه بارداری چند هفته است
هر ماه بارداری چند هفته است؟ +جدول ماه های بارداری

سوال های مرتبط

مامان ریحانه نازم مامان ریحانه نازم ۲ ماهگی
خانوما از چند هفته ورزش و پیاده روی دارین؟از چند هفته رابطه بدون جلوگیری خوبه؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان کاوه کوچلو♥😍 مامان کاوه کوچلو♥😍 ۴ ماهگی
سلام مامانا من شبی ۳۵هفتم پرمیشه میتونم از ۳۶هفته رابطه بدون جلوگیری داشته باشم چون زایمانم طبیعی هس میگن خوبه برانرم شدن دهانه رحم هم هفته های من شماچطورین شروع کردین پیاده روی ورابطه رو🤕
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان هیرا 👶🏻🩵 مامان هیرا 👶🏻🩵 ۸ ماهگی
مامانا میتونم از این هفته پیاده روی رو شروع کنم مشکلی نداره 🤔🤔 چه ورزش های دیگه ای میتونم انجام بدم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان 💕مهرو💕 مامان 💕مهرو💕 ۱۴ ماهگی
بجز پیاده روی و اسکات چه ورزش و حرکتایی خوبه انجام بدم؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان حامی مامان حامی ۱۲ ماهگی
خانوما لطفا بگید فعالیتم کمه واسه زایمان چیکارا کنم دیگه ؟
هر روز دوتا به ورزش ها اضافه میکنم
امروز ۲۸ تا پروانه و الاکلنگ
۱۸ تا اسکات
۳۰ دقیقه پیاده روی کردم
خاکشیر هم میخورم با خرما
تکنیک های تنفسی و ریلکسیشن رو انجام میدم
حرکت پله هم شاید ده تا برم
از فردا انشالله رابطه رو شروع میکنم با حرکت گربه و آناناس
از پس فردا انشالله به دانه و ورزش با توپ رو شروع میکنم
سروع انشقاق هم اگه وقت کنم شروع میکنم
دیگه چیکارا کنم
ماساژ پرینه هم دو سه روز دیگه
مشاهده ۴ پاسخ
مامان پسری🍓🐻 مامان پسری🍓🐻 ۱۶ ماهگی
هم هفته های من در چه حالید ؟
چرا نمیزاییم 😂😐
امروز ک رابطه بدون جلوگیری داشتم و دوش آب گرم و اسکات و چهل دقیقه پیاده روزی و ورزش های پروانه
هییییچ دردی ندارم😐😐😐😐😐😐
مشاهده ۱۴ پاسخ
مامان پسری🩵🫀👶 مامان پسری🩵🫀👶 روزهای ابتدایی تولد
از چند هفته باید رابطه بدون جلوگیری پیاده روی و ورزش... باید انجام بدیم؟؟🙂💙👀
مشاهده ۴ پاسخ
مامان هیراد👶🐣 مامان هیراد👶🐣 ۹ ماهگی
از چند هفته ورزش و رابطه بدون جلوگیری و.. شروع کردین
من ۳۴ هفتم میشه شروع کنم خطرناک نباشه ی وقت از الان؟
پیاده روی رو از هفته ۳۱ دارم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان 🎀Janan🎀 مامان 🎀Janan🎀 ۸ ماهگی
خانما من دلم میخواد دیگه تا ی هفته زایمان کنم🫠
چیکار کنم بنظرتون؟
ورزش و پیاده روی انجام میدم
رابطه هم دارم بدون جلوگیری
مشاهده ۴ پاسخ
مامان دریا🌊🩷 مامان دریا🌊🩷 ۵ ماهگی
سلام دوستان چیکار کنم دردای زایمان شروع بشه؟ هفته ۳۹هستم ولی هیچ دردی ندارم، هفته قبل هم پیاده روی انجام دادم، دیروز کلی هم ورزش مثل اسکات و پله و.. انجام دادم، رابطه بدون جلوگیری هم دارم ولی هیچی به هیچی
مشاهده ۷ پاسخ
مامان سام و سلین مامان سام و سلین ۱۱ ماهگی
سلام مامانای هم هفته من ورزش برای باز شدن لگن مث اسکات و ... انجام میدید یا رابطه دارید یا پیاده روی یکساعت میرید یا زوده ؟ تا ۳۶ هفته صبر کنم؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان 'Yasin👼🏻 مامان 'Yasin👼🏻 ۷ ماهگی
سلام
خانما من فردا ۳۷ هفته رو پر میکنم میخوام ورزش اسکات و پروانه رو برم ولی زیاد به خودم فشار نمیارم در روز ۱۰ تا شروع میکنم
خوبه بنظرتون یا صبر کنم ؟؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان لیانا 🎀 مامان لیانا 🎀 ۳ ماهگی
خانما ۳۶ هفته و ۵ روزمه
امروز ۴۰ دقیقه پیاده روی داشتم
۵۰ تا حرکت پروانه نشسته و ۵۰ تا حرکت گهواره نشسته
۲۰ تا اسکات
به نظرتون خوبه؟ دلم میخواد ۳۸ هفته زایمان کنم 🥲
دکترم دیروز معاینه لگن انحام داد گفت لگنت عالیه
گفت از ۳۷ هفته شیاف گل مغربی استفاده کن .رابطه بدون جلوگیری هم میتونم از ۳۷ هفته شروع کنم؟
پیاده روی رو بیشترش کنم بکنم یک ساعت یا بسه همون ۴۰ دقیقه ؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان نخــ👼🏻ــودچی مامان نخــ👼🏻ــودچی ۱۳ ماهگی
از این هفته ورزش و پیاده روی شروع کنم خوبه؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان محمد کوچولو مامان محمد کوچولو ۱۲ ماهگی
دوستان من قرار جنینم سفالیک هستش
اونایی ک تجربه دارین لطفا بگین از چند هفته رابطه بدون جلوگیری و پیاده روی و ورزش رو شروع کنم ؟
مشاهده ۳ پاسخ