سلام خانوما
میگن شیر بادام برای وزن گیری جنین خوبه
میشه بگین چجوری درست میشه؟

حدود یازده تا 20بادام رو توی آبجوش بنداز بعد چند ساعت پوستشون راحت کنده میشه
پوستشون رو کامل جدا کن
با یک لیوان آب ولرم +یک قاشق عسل بریز مخلوط کن(جویسر آبمیوه گیری)
بعد ک خوب مخلوط شد و یکدست شد از صافی ردش کن بریز تو ظرف و نوش جان کن
#عسل اختیاریه

عه عه من انقد بدم اومد یسری درست کردم
الان بادوم خام می‌خورم

رفتی سونو عزیزم چیشد؟