15تا بادام دوسه تا گردو
هرچقد دوس داری بخور ولی من یجا خوندم ۱۰ دونه
معمولا هر ۱۲ تا بادوم میشه یک سهم پروتئین،همین تعداد فک منم کافی باشه
۵تا دونه بیشتر جذب نمیشه
هر چه قدر دوس داری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.