برای وزن گیری روزی مادر و جنین چن تا بادام و گردو بخوریم

۵ پاسخ

15تا بادام دوسه تا گردو

هرچقد دوس داری بخور ولی من یجا خوندم ۱۰ دونه

معمولا هر ۱۲ تا بادوم میشه یک سهم پروتئین،همین تعداد فک منم کافی باشه

۵تا دونه بیشتر جذب نمیشه

هر چه قدر دوس داری

سوال های مرتبط

مامان آدریانام♥️🫠 مامان آدریانام♥️🫠 روزهای ابتدایی تولد
مامان رستاو تو دلیم🥰 مامان رستاو تو دلیم🥰 هفته سی‌وچهارم بارداری
مامان قهرمان مامان قهرمان هفته بیستم بارداری
مامان نخودچی🧸🫧 مامان نخودچی🧸🫧 هفته بیست‌ویکم بارداری
مامان فندقم مامان فندقم هفته سی‌وهفتم بارداری
مامان کوچول موچولو مامان کوچول موچولو هفته سی‌ام بارداری
مامان 🩷گندم و گیسو🩷 مامان 🩷گندم و گیسو🩷 هفته بیست‌وپنجم بارداری
مامان پسریم مامان پسریم هفته سی‌وسوم بارداری
مامان خانم خوشگله مامان خانم خوشگله هفته بیستم بارداری
مامان فندق مامان فندق هفته هجدهم بارداری
مامان امیرمحمد مامان امیرمحمد هفته سی‌ونهم بارداری