وعده های غذای کمکی امروزمون رو میگم بابت ایده برا عزیزان
صبحانه زرده تخم بلدرچین دادم ساعت ۱۰ اینا
ساعت۳ وعده ناهار گوشت کوبیده
برای عصرانه چون میوه ی مناسب نداشتم چون همیشه میوه میدم امروز بیسکویت مادر دوتا با یک دونه خرما ک رقیقشم میکنم و خوشمزه و بچه دوس داره
برای وعده ی شام برنج و سیب زمینی و پیاز و گوجه و یکم لوبیا سبز گذاشتم ک ساعت ۱۱ اینا میدم میخوره هرچقدر بتونه چون ک آلن عصرانه میخوره ممکنه کم بتونه بخوره امیدوارم ک به دردتون بخوره😙

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط