تجربه زایمانم 🤍
پارت🩷۱

من از اول انتخابم زایمان طبیعی بود چون خیلی از عمل میترسیدم و فکر میکردم نمیتونم از پس دردای بعدش بر بیام (ولی کاملن اشتباه فکر میکردم🤦‍♀️) . برای همین ۳۷ هفته رفتم واسه معانه لگن که دکترم گفت لگنت خوبه واسه طبیعی دکترم تو دوران بارداری خانم هستس علیزاده بود و من خیلی راضی بودم ازشون. از اونجا رفتم واسه قرار داد بستن لا متماه همراه خانم سیمین فرشید . وقتی رفتم کلاس داشتن منم تو کلاسشون شرکت کردم و ورزش‌هایی که باید انجام می‌دادیم برای آماده شدن رحم و لگن بهمون یاد داد و تنفس هارو واقعا عالی بودن. بعد من از اون روز ورزش هارو یه روز در میون به مدت کم انجام دادم و پیاده روی آنچنانی هم نداشتم تا شد ۳۸ هفته که دوباره رفتم معانه که دکترم گفت ۱ سانت بازی و دهانه رحمت خیلی نرمه تا یه هفته دیگ زایمان می کنی

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط