مامانای با تجربه
شما تا کی افسردگی بعد از زایمان داشتین و علائمش چه چیا بودن؟

من تا ۳۵ روز. کلا همه خاطرات بد میومد جلو چشام. فک کن بعد ۴ سال زندگی مشترک یهو گریم میگرفت که چرا شوهرم زمان نامزدی برای من شب یلدایی نیاورد در صورتی که کلا هیچ موقعی به این موضوع حتی فکر هم نکرده بودم 😁

افسردگی نگرفتم اصلا 😂

من الانم بعضی وقتا میاد سراغم خیلی حس بدیع
بی دلیل گریه می‌کنی هیچی خوش‌حالت نمیکنه حتی بهترین سفر هیچی همش دلت میخواد بخوابی تو خونه میمونی دیوونه میشی کم حرف میشی عصبی میشی همش تو خودتی

ببین خودت باید ب خودت کمک کنی ب چیزی مثبت فکر کن دوش بگیر آهنگ بزار ب خونه زندگی برس غذا درست کن کیک بپز هرچیزی ک ب حال خوبت کمک کنه انجام بدع

ممنون🌹🌹