۲ پاسخ

عزیزم چرا انقد سخت میگیرید هرچی دوست دارین بخورین ولی زیاد نه .من بارداری سوم هستم هر وقت هر چی دلم بخواد میخورم ولی کم زیاده روی نمیکنم .

من روزانه :
چند تا میوه
یه لیوان شیر توش پدر بادام‌ میریزم با سه تا خرما
صبحونه (پنیر با گردو یا نیمرو یا عسل و کره)
ناهار شام عادی
روزی 15_20 عدد کشمش
با قرص ویتامین د 1000 و اسید فولیک

سوال های مرتبط

مامان مهرسام و تو دلی مامان مهرسام و تو دلی هفته سی‌وسوم بارداری
مامان دو فرشته آسمونی مامان دو فرشته آسمونی هفته بیست‌وچهارم بارداری
مامان ریم کوچولو مامان ریم کوچولو ۵ ماهگی
مامان دو فرشته آسمونی مامان دو فرشته آسمونی هفته بیست‌وچهارم بارداری